STAR-Hyvinvointipalvelut tarjoaa Sinulle räätälöityä yksilö- sekä pienryhmävalmennusta.
Toiminnallisen harjoittelun avulla tavoitteena on saavuttaa hyvä ryhti ja kehonhallinta sekä vahva keskivartalo. Huolehdimme kehonhyvinvoinnista FasciaMethod- kehonhuoltotunnein sekä teemme liikkuvuusanalyyseja uudenlaisella TE3- älykepillä kehittääksemme kehon suorituskykyä
Nyt Penalty Box sekä FasciaMethod- tuntejani on saatavilla Wellamo-Opiston kautta.
Ajankohtaista
JOULUKUUN 2022 PIENRYHMÄTUNNIT
11.11.2022Joulukuussa pienryhmättunnit tulevat taas Kalenterissa kaksi eri pituista, 60min ja 90min FasciaMethod- kehonhuoltotuntia sekä toiminnallinen lihaskuntotunti. Toiminnallinen lihaskuntotunti [ lue lisää ... ]HINNASTONPÄIVITYS
28.02.2022Palveluhinnastoa on päivitetty. Palveluita on saatavilla Lahden Fysio Kulmassa, osoitteessa Erkonkatu 9. Vuokraan sieltä tiloja käyttööni sopimusten ja aikataulujen mukaan. Ole rohkeasti yhteydessä kun mietit palveluiden käyttöä, [ lue lisää ... ]- JOULU-TAMMIKUUN RYHMÄT08.11.2021Kalenterissa iltoja vapaana eri ryhmille! Toiminnallinen pienryhmä ma ja to klo 17.30-18.30 alkaen to 9.12.21 ma 13.12 ja to 16.12, ma 20.12, ma 27.12 ja to 30.12, 3.1 ja 6.1, viimeinen to 13.1.22 9 yhteistä tuntia, jotka [ lue lisää ... ]