Etusivu

STAR-Hyvinvointipalvelut tarjoaa Sinulle räätälöityä yksilö- sekä pienryhmävalmennusta.

Toiminnallisen harjoittelun ja Fitnessbagin avulla tavoitteena on saavuttaa hyvä ryhti ja kehonhallinta sekä vahva keskivartalo.
Harjoittelun tukena tarjoan myös Inbody720- kehonkoostumusmittauksia sekä hierontapalveluita Lahden keskustassa.

Fitnessbag

Fitnessbag & PowerSlider

FASCIA METHOD

KEHONKOOSTUMUSMITTAUS

Ajankohtaista

  • SMARTUM PAY
    Nyt voit maksaa liikuntaharrastustasi Smartum Pay- sovelluksella. Helppoa ja näppärää.[ lue lisää ... ]
  • KESÄTREENIT
    Kesätreenit alkavat. Tervetuloa mukaan! Ensimmäinen ti 4.6.19 Fitnessbag toiminnallinen harjoittelutunti puistossa klo 18-19.30. Tunnin loppuun pidetään kehonhuoltoa. Oma väline mukaan, tai jos ei ole niin ilmoittautumisen ohessa [ lue lisää ... ]
  • LIIKKUVUUTTA JA KEHONHUOLTOA
    Aloita uusi viikko vetreänä jo sunnuntaina. Kevään ajan 2xkuukaudessa pidämme liikkuvuus ja kehohuoltotunnin, mikä on sunnuntaisin klo 17.30-19.00. 1,5h kestävälle tunnille voi osallistua kuka vain. Tarkoitus on avata kireitä [ lue lisää ... ]