Etusivu

STAR-Hyvinvointipalvelut tarjoaa Sinulle räätälöityä yksilö- sekä pienryhmävalmennusta.

Toiminnallisen harjoittelun ja Fitnessbagin avulla tavoitteena on saavuttaa hyvä ryhti ja kehonhallinta sekä vahva keskivartalo.

Nyt Penalty Box sekä FasciaMethod- tuntejani on saatavilla Wellamo-Opiston kautta.

Fitnessbag

Fitnessbag & PowerSlider

FasciaMethod

PenaltyBox

Ajankohtaista

  • JOULU-TAMMIKUUN RYHMÄT
    Kalenterissa iltoja vapaana eri ryhmille!   Toiminnallinen pienryhmä ma ja to klo 17.30-18.30 alkaen to 9.12.21 ma 13.12 ja to 16.12, ma 20.12, ma 27.12 ja to 30.12, 3.1 ja 6.1, viimeinen to 13.1.22 9 yhteistä tuntia, jotka [ lue lisää ... ]
  • SMARTUM PAY- MAKSUTAPA
    Nyt voit hyödyntää Smartum- maksutapaa myös mobiilisti SmartumPay- sovelluksella. Sovelluksella maksu on helppoa, eikä tarvitse seteleistä huolehtia.   Muistathan hyödyntää tämän vuoden Smartum edut 31.12.2021 mennessä. [ lue lisää ... ]
  • SYKSYN 2021 AIKATAULU
    Syksy on jo käsillä ja uudet tunnit sekä ryhmät alkavat hahmottua. Syksyllä pidän tunteja Wellamo-Opistolla. Tunneilla on toiminallista harjoittelua, HIIT Penalty Boxin muodossa sekä FasciaMethod- kehonhuoltoa.   [ lue lisää ... ]