Kokeile Kulman palveluita La 24.8.23 klo 10-14

Tule testaamaan mitä kaikkea Lahden Fysiokulmalla on tarjota! Mukana viisi eri toimijaa.

Tapahtuma on avoin kaikille. Osaan palveluista on ennakkoon ilmoittautuminen ja osaan voi osallistua lennosta.

 

 

 

Alla olevien palveluiden lisäksi paikalla on mahdollisuus testata omaa kuntoa ja liikkuvuutta nopeilla testeillä!

Seuraavia palveluita pääset mm. kokeilemaan

  • Toiminnalinen lihaskuntotunti 30min kiertoharjoittelulla klo 10 ja klo 12.15. Tunti toteutetaan kiertoharjoitteluna, jossa edetään harjoittelupisteestä toiseen suorittamalla erilaisia voimaa, kestävyyttä sekä kehonhallintaa kehittäviä lihaskuntoliikkeitä tietyn ajan eri välinein. Välineinä liukulauta, fitnessbag sekä koroke ja käsipainot.  Etukäteen ilmoittautuminen niina@starhyvinvointi.fi ja mukaan mahtuu 7 henkilöä/tunti.
  • FasciaMethod- kehonhuoltotunti 60min klo 13. Etukäteen ilmoittautuminen niina@starhyvinvointi.fi ja mukaan mahtuu 10 henkilöä
  • Niskan ja pään alueen hieronta 15min, ajanvaraus paikan päällä (Jaana Ahonen)
  • TRE- luento klo 10.30, yinjoogaa klo 13 ja jumppaa klo 11.40 (jenninvoima.com)
  • Purentalihaskäsittelyä 15min. Varaa aikasi etukäteen physiovirtanen@gmail.com (Aleksi Virtanen)
  • Fysioterapeutin palveluita: neurosonic- hoitoja, LPG- hoitoa, akupunktiota ja teippausta (Saara Laatta)

Lisätietoja tarkemmin päivän tarjonnasta tästä

 

 

Tervetuloa tutustumaan!



Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *