Kalenterissa iltoja vapaana eri ryhmille!

Toiminnallinen pienryhmä ma ja to klo 17.30-18.30 alkaen to 9.12.21

• ma 13.12 ja to 16.12, ma 20.12, ma 27.12 ja to 30.12, 3.1 ja 6.1, viimeinen to 13.1.22
• 9 yhteistä tuntia, jotka jaettu 3 eri teemaan (mm. kahvakuula, fitnessbag)
• ryhmän koko 3-6hlöä
• Hinta 125€/hlö
• Sitova ilmoittautuminen su 21.11.21 mennessä

FasciaMethod- pienryhmä kaksi eri ryhmää

• Tiistaisin 7.12.21 – 4.1.22 klo 17.30 – 18.3o
  • 5 yhteistä tuntia
  • Hinta 60€ /hlö
  • Ryhmän koko 4-8 hlöä

• Torstaisin 9.12.21 – 6.1.22 klo 18.45 – 19.45 (ei to 23.12.21)
• • 4 yhteistä tuntia
  • Hinta 50€ /hlö
  • Ryhmän koko 4-8 hlöä

Molemmissa FaME- ryhmissä käytetään vastustuskuminauhaa liikkeissä sekä opitaa mitä tarkoitetaan lapatuella. Molempiin ryhmiin sitova ilmoittautuminen su 21.11.21 mennessä sähköpostilla niina@starhyvinvointi.fi

Kaikki ryhmät pidetään Lahden Fysio kulmassa, osoitteessa Erkonkatu 9.

Ryhmät voit maksaa E-passi – tai Smartum maksutapa eduilla.