Ajankohtaista

KESÄTREENIT ULKONA

KESÄTREENIT ULKONA

Kesä on tullut ja siirtää liikunta ihanaa auringon paisteeseen.

Tiistaisin alkaen 5.6-14.8.18 klo 17.30-19.00.  Paikka fellmanninpuisto/jäähallin kenttä, urheilukeskuksen portaat ja mäet. EI 17.7 eikä 24.7.18.

 

 

– kuka tahansa saa tulla liikkumaan, ota kaverikin mukaan

– ei sitoutumista, ennakkoilmoittatumiset  viimeistään edellisenä päivänä
– laskutetaan myöhemmin käynnit, 10€/kerta
– 6hlö/krt minimi

– joka kerta erilainen treeni. Toiveita saa esittää mitä haluaisitte tehdä 🙂

– säävaraus, ei vesisateella.

KEVÄÄN KEHONHUOLTO

KEVÄÄN KEHONHUOLTO

 

Keväälle yksi kehonhuoltoryhmä alkamassa to 16.4.18.

Tarkempia tietoja:

https://www.starhyvinvointi.fi/valmennukset/kehonhuolto/

KEVÄÄN FITNESSBAG&POWERSLIDER PIENRYHMÄVALMENNUS

KEVÄÄN FITNESSBAG&POWERSLIDER PIENRYHMÄVALMENNUS

 

Keväällä vielä yksi Fitnessbag&PowerSlider  pienryhmävalmennusjakso 22.2-31.5.2018. Ilmoittaudu pian, sillä muutama paikka vain vapaana. Lue lisää täältä

UUTUUS: HYVINVOINTIPAKETTI

UUTUUS: HYVINVOINTIPAKETTI

Hyvinvointipaketti on kokonaisvaltaista hyvinvointia.

Paketti sisältää 5 x 60min liikuntatapaamista sekä 3 x 50min puolihieronnan. Liikuntakertojen sisällöt mietitään yhdessä. Paketin kesto 5 vkoa ja käytettävissä helmikuun 2018 loppuun mennessä.

Paketti saatavilla joulukuun ajan jouluhinnoin 375€ (norm. 550€)

JOULUN LAHJAIDEAT

JOULUN LAHJAIDEAT

Anna läheisillesi joulun paras lahja

  • Liikuntalahjakortti yksilö- ja pienryhmävalmennuksiin
  • Hierontalahjakortti
  • Kehonkoostumusmittaus Inbodylla 25€
  • Quick & Go uutuus! 5 x 30min tapaamista vain 195€ (tapaamiset voit käyttää mm. liikunta- ja ravintokonsultaatioon, treeneihin, kuntotestaukseen. Kesto 4vko. Saatavilla joulu-tammikuun ajan)
  • Hyvinvointipaketti https://www.starhyvinvointi.fi/uutuus-hyvinvointipaketti/
M.A.X. TRAINING

M.A.X. TRAINING

UUTTA SUOMESSA!

M.A.X. TRAINING RYHMÄLIIKUNTATUNTEJA LOKAKUUSTA ALKAEN SAATAVILLA!

M.A.X.® on 30 minuutin ryhmäliikuntatunti, jossa edetään tietyn harjoitusrakenteen avulla kehittäen kestävyyttä, voimaa ja koordinaatiota. M.A.X. on täydellinen tunti niin miehille kuin naisillekin, jotka haluavat lyhyen ja intensiivisen treenin. Motivoiva musiikki auttaa jaksamaan treenin alusta loppuun.

GO to the M.A.X.!

FITNESSBAG TREENIT PUISTOSSA

FITNESSBAG TREENIT PUISTOSSA

FITNESSBAG TREENIT PUISTOSSA TI 8.8.17

Tervetuloa lihaskunto- ja kestävyys harjoituksiin Fitnessbagin kanssa puistoon! Aloitamme klo 18 ensimmäisten 10 henkilön kanssa sekä klo 19 mikäli on treenaajia.

Harjoitukset sopivat kaikenlaisille kuntoilijoille sekä urheilijoille.

Treeni on ilmainen! Säävaraus! Tapahtuman sivuille facebookiin tulee tieto mikäli tunteja ei voida pitää, joten mikäli kiinnostuit niin ota seurantaan!

KESÄTARJOUS

KESÄTARJOUS

KESÄTARJOUS 16.6-30.6.17

Nyt kuntotestit sekä inbody-kehonkoostumusmittaus tarjoushintaan vain 49€, norm.75€. Tarjous vain rajoitetun ajan voimassa, ja testit tulisi tehdä viimeistään 17.7.17 mennessä. Varaa oma aikasi ajoissa ja hyödynnä tarjous.

SYKSYN 2017 UUDET RYHMÄT

SYKSYN 2017 UUDET RYHMÄT

Syksyn 2017 uudet ryhmät sekä aikataulut julkaistu. Ryhmät alkavat elokuussa viikolla 33. Tarkemmat tiedot löytyvät pienryhmävalmennus välilehdeltä.

KESÄ PIHALLA

KESÄ PIHALLA

KESÄ PIHALLA- Ulkotreenit maanantaisin klo 18.30 alkaen 26.6.2017.

Paikkana urheilukeskus, fellmanninpuisto, jäähallin kenttä. Paikat voivat vaihtua sen mukaan mitä tehdään. Treenit pidetään kun 4henkilö vähintää ilmoittautunut. Ilmoittautumiset etukäteen. Kertamaksu 5€/kerta. Ajankohta 26.6-7.8.17 (ei 24.7).